カテゴリー: ダイエット

防風通聖散のことを説明しているサイトはたくさんあります。 その多くがネット販売や通信販売だと思います。 私はこれは医薬品なので医師に処方してもらえれば健康保険の３割の自己負担で手に入ると以前から考えていました。 そうこう […]

私のおすすめの朝食です。 1.厚揚げのトースト、とろけるチーズトッピング。 2.ブロッコリーの新芽とシラスの海苔巻き。 １.厚揚げのトーストの作り方 厚揚げを適量に切ります。 半分に切り薄くします。 キッチンペーパーで包 […]